第3 章
Windows 7 操作系统
在计算机中,操作系统是其最基本也是最为重要的基础性系统软件。
Windows是1985年由美国微软公司(Microsoft)研发的操作系统,采用了图
形用户界面(GUI)技术,比早期的MS-DOS输入指令的使用方式更为人性
化。随着计算机硬件和软件的不断升级,Windows也在不断升级,从架构的
16位、32 位再到64 位,系统版本从最初的Windows1.0 到大家熟知的
Windows7、Windows10以及WindowsServer服务器企业级操作系统,一
直在进行着开发和完善。
但美国微软公司从2020年开始对Windows7操作系统终止了任何问
题的技术支持,包括软件更新、安全更新或修复等服务,这引起了社会和广大
用户的广泛关注和对信息安全的担忧,也从而推动了中国国产系统的发展, 
涌现出了一大批以Linux为主要架构的国产操作系统,如中标麒麟、深度
Deepin、华为鸿蒙等。随着数字与信息化推进,操作系统作为软硬件纽带,在
安全领域扮演着核心地位,发展本土化操作系统,是国家信息与网络安全直
接面对的问题。
3.1 用Windows7来管理繁杂的信息
Windows操作系统的资源管理包括硬件与软件资源的管理,按照本节
介绍的操作内容,通过练习,可以熟练掌握计算机资源的查看与搜索功能以
及文件信息的管理方法。
1.查看资源
(1)查看磁盘。在桌面上,双击“计算机”图标,在打开的窗口中显示有: 
磁盘分区、分区容量、已使用空间与剩余空间比例等信息,其中标有标记
的表示该磁盘分区安装有Windows7系统,如图3-1所示。
(2)查看文件与文件夹。双击“计算机”,双击“本地磁盘(C:)”,双击
Windows文件夹,在打开的窗口中即可查看到Windows文件夹下的子文件
夹及文件,如图3-2所示。

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图3-
1 
查看磁盘


图3-
2 
查看文件及文件夹


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(3)调整查看方式。单击窗口工具栏右侧的“更改您的视图”按钮
,可在下拉菜
单中选中超大图标、大图标、中等图标、小图标、列表、详细信息、平铺、内容等文件的显示
方式,如图3-3和图3-4所示的效果。


图3-
3 
“中等图标”视图查看方式


图3-
4 
“内容”视图查看方式


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(4)改变文件排序方式及筛选显示。在资源管理窗口中,单击“更改您的视图”选择
“详细信息”查看方式,此时列表头部标有各项目名称(名称、类型、修改日期、大小……), 
单击项目名称可改变文件的排序方式,“▲”和“▼”分别代表升序、降序排列。单击列表项
右端的“▼”打开与此项有关的可选内容,用于筛选显示选定的某一类文件。如图3-5所
示可以只挑选类型是“文本文档”的文件显示。
图3-
5 
文件排序及筛选显示

(5)显示文件扩展名。在“计算机”窗口内单击“组织”,单击“文件夹和搜索选项”,在
“文件夹选项”对话框中单击“查看”选项卡,取消选定“隐藏已知文件类型的扩展名”,单击
“确定”按钮,如图3-6所示。
图3-
6 
显示文件扩展名


第3章Windows7 操作系统

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(6)隐藏文件与文件夹。右击要隐藏的文件或文件夹,在弹出的快捷菜单中选中“属
性”选项,在弹出的对话框的“常规”选项卡中选中“隐藏”复选框,单击“确定”按钮,在“确
认属性更改”对话框中选中要隐藏的有效范围,单击“确定”按钮,如图3-7所示。
图3-
7 
隐藏文件与文件夹

在“计算机”窗口,单击“组织”,单击“文件夹和搜索选项”,在“文件夹选项”对话框中
单击“查看”选项卡,选中“不显示隐藏的文件、文件夹或驱动器”,单击“确定”按钮,如
图3-6所示。

(7)在新进程中打开文件夹。按住Shift键,右击目标,在弹出的快捷菜单中选中“在
新的进程中打开”选项。
(8)快速查看常用文档。Windows7 的跳转列表内显示了近期常用的文件、文件夹
及链接内容,利用它可快速访问最近打开过的文档、图片、歌曲或网站。
显示跳转列表的方法是,在“开始”菜单中将鼠标移动到某程序的名字上,或者是在任务
栏上右击应用程序的图标,跳转列表就会列出与本程序相关的文件列表,如图3-8所示。
右击任务栏上的“资源管理器”图标,则会显示近期访问的文件夹项目的跳转列表,如
图3-9所示。

(9)锁定文件或程序。在“开始”菜单中,程序或文档的列表内容会随着后续文件的
访问而被挤掉,如果有重要的程序或文档需要快速访问到,可将其固定在菜单的上部或任
务栏中,以能随时看到。
①锁定文件。在“开始”菜单中,将鼠标指向跳转列表的某个文件时,其右侧会有一
个图钉的按钮,单击该按钮后即可将该文件“锁定到此列表”,也就是固定在列表的顶端。
②锁定程序。在“开始”菜单中,右击程序名,在弹出的快捷菜单中选中“附到‘开始’ 
菜单”选项,把这个程序固定显示在“开始”菜单的顶端区域;也可以选中“锁定到任务栏” 
把这个程序固定显示在任务栏的快速启动区。

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图3-
8 
“开始”菜单上的跳转列表图3-
9 
资源管理器上的跳转列表

2. 
搜索信息
(1)快速搜索。单击“开始”按钮,在“搜索程序和文件”框输入想要查找的信息。只
需输入少许字符,菜单上就显示出匹配的文档、图片、音乐、电子邮件和其他文件的列表。
如图3-10 所示是在“开始”菜单中输入“图”字的搜索结果。“开始”菜单的搜索倾向于对
程序、控制面板、Windows7 小工具的查找,窗口搜索栏的目的更为明确,那就是搜索当前
位置(包括子文件夹)下的所有文件,并在结果单中将关键字位置(用高亮)标识出来,如
图3-11 所示。
“开始”菜单的搜索框也能当作运行框使用。例如,可以输入一些类似ping、msconfig
这样的常用命令。

(2)添加搜索筛选项。如图3-11 所示,打开“库/图片”窗口,在右上角的“搜索图片” 
框内输入关键词,单击搜索框中的空白输入区,在下面的“添加搜索筛选器”中选中搜索条
件(修改日期、类型等)进行附加条件的内容搜索。
(3)人性化的“自然语言搜索”。如图3-12 所示,单击文件夹窗口内的“组织”,选中
“文件夹和搜索选项”选项,在弹出的“文件夹选项”对话框的“搜索”选项卡中选中“使用自
然语言搜索”选项,就可以利用自然语言搜索功能来一次完成筛选。
搜索时输入的关键词之间可以用and、or、not、空格、*、?等符号来表达搜索意图。
例如想搜索计算机中的C语言考试文件,只需在搜索栏中输入“考试andC”或者

考(“) 试C”,那么所有同时是“考试”且是“C”的文件都会被搜索出来,如图3-13 所示。又
例如,想搜索DOC 格式或者XLS 格式的文件,只需在搜索栏中输入“*.docor*.xls,(”) 那么所有DOC 格式和XLS 格式的文件都会被搜索出来。


第3章Windows7 操作系统

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图3-10 
“开始”菜单的搜索


图3-11 
窗口中的搜索


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图3-12 
设置“使用自然语言搜索”功能


图3-13 
利用“自然语言搜索”功能的效果

(4)保存搜索结果。在图3-13 所示的搜索结果窗口中,单击窗口工具栏上的“保存
搜索”按钮即可把搜索结果保存在桌面上“我的文档”的“搜索”文件夹内。
3. 
管理文件或文件夹
(1)创建文件或文件夹。选定目标位置,右击空白处在弹出的快捷菜单中选中“新
建”选项。
(2)选择文件或文件夹。单击选中的目标,或者按住Ctrl键逐个单击多个目标。

第3章Windows7操作系统

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(3)复制文件或文件夹。右击选定的文件或文件夹,在弹出的快捷菜单中选中“复
制”选项,选定目标位置并右击,在弹出的快捷菜单中选中“粘贴”选项。
(4)移动文件或文件夹。右击选定的文件或文件夹,在弹出的快捷菜单中选中“剪
切”选项,选定目标位置并右击,在弹出的快捷菜单中选中“粘贴”选项。
(5)重命名文件或文件夹。右击选定的文件或文件夹,在弹出的快捷菜单中选中“重
命名”选项,然后输入新名称。
(6)删除文件或文件夹。选定文件或文件夹,单击Delete键。
(7)压缩与解压缩文件。右击要压缩的文件或文件夹,在弹出的快捷菜单中选中“发
送到”|“压缩(Zipped)文件夹”选项。
右击要解压缩的文件或文件夹,在弹出的快捷菜单中选中“全部提取”选项,然后设置
提取文件的路径并提取。

3.2 
打造个性化的Windows7桌面
通过本节的学习,将掌握如何设置个性化的桌面及任务栏,如何修改鼠标状态和设置
系统声音,并且熟练掌握Windows7用户账户的管理。

1.Wids7个性化桌面的设置(1)显示(n) 桌(o) 面。单击任务栏最右侧的透明矩形框,(w) 可以最小化所有窗口直接显示出
桌面内容。按Windows+空格组合键也可以实现相同的功能。
(2)设置屏幕分辨率。右击桌面的空白位置,在弹出的快捷菜单中选中“屏幕分辨
率”选项,在弹出的窗口中单击“分辨率”右侧的下拉按钮,拖动滑块选择分辨率,单击“确
定”按钮。
(3)更改桌面主题。右击桌面的空白位置,在弹出的快捷菜单中选中“个性化”选项, 
在弹出的窗口中选中“Aero主题”栏中的某一主题。
(4)更改墙纸。在计算机文件中,右击选定的某一图片,在弹出的快捷菜单中选中
“设置为桌面背景”选项。
(5)桌面幻灯片。右击桌面的空白位置,在弹出的快捷菜单中选中“个性化”选项,在
弹出的窗口中选择桌面背景,按住Ctrl键后选中喜欢的图片,选择图片变换周期,选中
Shufle使得图片随机显示。
(6)设置屏幕保护程序。右击桌面的空白位置,在弹出的快捷菜单中选中“个性化” 
选项,在弹出的窗口中选中“屏幕保护程序”,在弹出的对话框中选择合适的屏幕保护
程序。
(7)ScrenCalibration屏幕校准。利用Windows7的显示校准向导功能可以适当
调整屏幕的设置,使系统达到最佳显示效果。操作步骤是,按Windows+R组合键,打开
“运行”对话框,输入命令DCCW,打开“显示颜色校准”窗口。根据系统提示单击“下一
步”按钮。当屏幕上出现“调节伽马”时,移动滑块圆圈中间小圆点可见性最小化,然后单
击“下一步”按钮,在调整颜色平衡窗口中,移动滑块将色偏校正,然后单击“下一步”按钮, 
完成界面设置。选中“单击完成后启动ClearType调谐器以确保文本正确显示(推荐),(”) 然后单击“完成”按钮,选中“启用ClearType”,单击“完成”按钮。


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2. 
任务栏部件的设置
(1)让任务栏变小。右击“开始”按钮,在弹出的快捷菜单中选中“属性”选项,在弹出
的对话框是“任务栏”选项卡中选中“使用小图标”复选框。
(2)将常用的程序图标添加到任务栏。单击选定桌面上使用频率较高的程序图标, 
拖动程序图标到任务栏。
(3)将程序图标从任务栏上移除。右击任务栏上的程序图标,在弹出的快捷菜单中
选中“将此程序从任务栏解锁”选项。
(4)显示或隐藏系统图标。右击任务栏空白处,在弹出的快捷菜单中选中“属性”选项, 
打开“任务栏和[开始]菜单属性”对话框。在“任务栏”选项卡上单击“通知区域”栏中的“自
定义”按钮,选择某图标右侧的“行为”设置为显示或隐藏,单击“确定”按钮,如图3-14 所示。
图3-14 
显示或隐藏系统图标

(5)设置默认输入法。右击任务栏上的输入法图标,在弹出的快捷菜单中选中“设
置”选项,在弹出的“文本服务和输入语言”对话框中选中要设置的输入法。单击“上移”按
钮把选定的输入法移到最顶部,单击“确定”按钮,完成设置。
(6)调整系统日期和时间。单击任务栏右边的系统时间,单击“更改日期和时间设
置”按钮,在弹出的“日期和时间”对话框中单击“更改日期和时间”按钮,设置合适的日期、
时间|单击“确定”按钮。
3. 
打造个性化的鼠标和系统声音
(1)交换鼠标左右键。右击桌面的空白位置,在弹出的快捷菜单中选中“个性化”选
项,在弹出的窗口中选中“更改鼠标指针”选项,在弹出的“鼠标属性”对话框的“鼠标键”选
项卡中选中“切换主要和次要按钮”复选框,如图3-15 所示。
(2)更改鼠标指针。在弹出的快捷菜单中选中“个性化”选项,在弹出的窗口中选中
“更改鼠标指针”选项,在弹出的“鼠标属性”对话框的“指针”选项卡中选中“方案”中的一
种,如图3-15 所示。
(3)设置鼠标滚轮一次滚动的行数。右击桌面的空白位置,在弹出的快捷菜单中选中“个

第3章Windows7 操作系统

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图3-15 
设置个性化的鼠标

性化”选项,在弹出的窗口中单击“更改鼠标指针”打开“鼠标属性”对话框。在“滑轮”选项卡的
“垂直滚动”栏中设置一次滚动下列行数或者选择一次滚动一个屏幕,如图3-15 所示。

(4)自定义系统声音。右击桌面的空白位置,在弹出的快捷菜单中选中“个性化”选
项,在弹出的窗口下部单击“声音”图标,在打开对话框的“声音”选项卡中选中“Windows 
登录”,在下部的“声音”下拉列表框中选中要采用的声音,单击“测试”按钮,单击“确定”按
钮,如图3-16 所示。
图3-16 
自定义系统声音


大学计算机基础(第6版)应用指导
4.Widws7 
用户账户管理(1)创建(n) 用(o) 户账户。单击“开始”按钮,单击“开始”菜单右上部的用户头像图标,在打
开的窗口中单击“管理其他账户”,在弹出的“用户账户”对话框中单击“创建一个新账户”, 
输入新账户名称、选择用户类型,单击“创建账户”按钮。
(2)更改账户名称。单击“开始”菜单上部的用户头像图标,在打开的窗口中单击“管
理账户”,单击需更改的用户图标,更改账户名称,输入新的账户名,更改名称。
(3)更改账户图标。单击“开始”菜单上部的用户头像图标,在打开的窗口中单击“管
理账户”,单击需更改的用户图标,更改图片,选中新的头像图片,更改图片。
(4)创建账户密码。单击“开始”菜单上部的用户头像图标,在打开的窗口中单击“管
理账户”,单击需创建密码的用户图标,然后创建和输入密码。
(5)更改用户账户控制功能。单击“开始”菜单上部的用户头像图标,在打开的窗口
中单击“更改用户账户控制设置”,在弹出的窗口中拖动滑块调整用户账户到合适的通知
状态,单击“确定”按钮,在弹出的对话框中单击“是”按钮,重新启动计算机。
3.3 
让Windows7 
系统高效运行
在系统的使用过程中,经过应用程序的安装卸载、文件的移动删除等操作,都会对
Windows7 的性能产生影响,这时就需要对系统进行合理有效的维护和优化,以保持系统
的稳定运行。这节就介绍应用程序的设置、强制结束、修复及卸载等维护方法,以及磁盘
清理及碎片整理的方法。

(1)安装系统组件。控制面板|查看方式选择“大图标”如图3-17 所示|选择“程序和
功能”|打开或关闭Windows功能|勾选要安装的组件,如图3-18 所示|确定。
图3-17 
控制面板中选择“大图标”查看方式


第3章Windows7操作系统

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图3-18 
打开或关闭Windows功能

(2)修复损坏的程序。将控制面板的查看方式设为“大图标”,单击“程序和功能”,在
弹出的窗口中选中要修复的程序名,单击“修复”按钮。
(3)设置打开文件时默认使用的程序。单击“开始”按钮,在“开始”菜单的右栏中单
击“默认程序”,在打开的控制面板窗口中单击“设置默认程序”,选择要设置的程序选项, 
如在程序框中选中WindowsMediaPlayer,如果选择“将此程序设置为默认值”,则在默
认情况下首选WindowsMediaPlayer来打开它能识别的所有媒体文件;如果选择“选择
此程序的默认值”,则可根据文件的扩展名单独设置程序对此类文件的关联,如图3-19 
所示。
图3-19 
设置打开文件时默认使用的程序

(4)卸载应用程序。对于那些没有自带卸载(uninstal)程序的软件,可通过这种方式
来完成软件的卸载。控制面板|程序“卸载程序”|在显示的列表里选择要卸载的程序名|
单击“卸载”按钮。

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大学计算机基础(第6版)应用指导

(5)卸载已安装的Windows7 系统更新。在控制面板中单击“程序和功能”卸载程
序,在窗口左侧单击“查看已安装的更新”,选择要卸载的更新,单击“卸载”按钮。
(6)自定义Windows开机加载程序。单击“开始”按钮,在“开始”菜单下部的“搜索
程序和文件夹”框内输入命令“msconfig回车,在弹出的“系统配置”对话框中单击“启
动”选项卡,如图3-20 所示。把列表中取消选中不需要开机启动的程序,单击“确定”按
钮,重新启动。后(”) 
图3-20 
自定义Windows开机加载程序

(7)结束运行中没有响应的程序。按住Ctrl+Alt+Delete组合键,从弹出如图3-21 所示
的对话框中选中“启动任务管理器”,在弹出的“Windows任务管理器”窗口的“应用程序”选项
卡中选中没有响应的程序,单击“结束任务”按钮,在弹出的确认框中单击“立即结束”按钮。
图3-21 
结束运行中没有响应的程序

(8)关闭“轻松访问中心”的程序。将控制面板的查看方式设为“大图标”,单击“轻松
访问中心”,然后关闭为残障人士设计的各项辅助功能。

第3章Windows7操作系统

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(9)清理磁盘中的垃圾文件以释放磁盘空间。单击“开始”按钮,在“开始”菜单中选中“所
||
有程序”“附件”“系统工具”,在弹出的对话框中的“磁盘清理”选项卡中选择要清理的驱动器, 
在“要删除的文件”列表栏中选中要清理的文件类型,单击“确定”按钮,如图3-
2 
所示。


图3-22 
磁盘清理

(10)整理磁盘中的碎片文件以提高读写速度。单击“开始”按钮,在“开始”菜单中
选中“所有程序”|“附件”|“系统工具”|“磁盘碎片整理程序”,在弹出的窗口中选中需要整
理的磁盘后单击“分析磁盘”按钮,根据分析结果,如果需要就单击“磁盘碎片整理”按钮进
行处理,如图3-23所示。
图3-23 
磁盘碎片整理


大学计算机基础(第6版)应用指导
(11)将系统设置为最佳性能。右击桌面上的“计算机”图标,在弹出的快捷菜单中选
中“属性”选项,在弹出的对话框的“高级”选项卡中单击“性能”栏的“设置”按钮,选中“调
整为最佳性能”,单击“确定”按钮。
3.Widws7 
系统的安全措施
4 
no

Windows7 系统管理着用户所有的数据信息,一旦系统崩溃,将会造成巨大损失。所
以平时就该做好系统文件和数据的备份工作,以备在系统出现故障后将损失降到最低。
通过本节的练习,能熟练掌握Windows7 系统还原的操作过程、掌握创建系统修复盘及
注册表备份还原的方法。

(1)管理Windows7 操作中心的提示消息。单击任务栏右部的小旗子图标,然后选
中“打开操作中心”,单击窗口左侧边栏中的“更改操作中心设置”链接,在列出的“安全消
息”及“维护消息”下选中或取消需要提示消息的项目,单击“确定”按钮,如图3-24 所示。
图3-24 
打开或关闭消息

(2)启用或关闭Windows防火墙。将控制面板的查看方式设为“类别”,单击“系统
和安全”,在“Windows防火墙”栏中可设置打开或关闭Windows防火墙,在如图3-25 所
示的“自定义设置”窗口中可选中启动或关闭防火墙。
(3)打开硬盘的系统保护功能。右击桌面上的“计算机”图标,在弹出的快捷菜单中选
中“属性”选项,在弹出的窗口左侧单击“系统保护”,直接定位到系统属性中的“系统保护”选
项卡,然后选中“本地磁盘(C:)击“配置”,选中“还原系统设置和以前版本的文件”单选
按钮,单击“确定”按钮,如图3-26 所示。,单(”) 
(4)创建系统还原点。在前面的系统属性对话框的“系统保护”选项卡中单击“创建” 
按钮,输入要创建的还原点名称,单击“创建”按钮,如图3-27 所示。

第3章Windows7 操作系统

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图3-25 
启用或关闭Windows防火墙


图3-26 
打开硬盘的系统保护功能


图3-27 
创建还原点


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大学计算机基础(第6版)应用指导

(5)利用还原点将系统还原到以前的某个状态。在前面的系统属性对话框的“系统保护” 
选项卡中单击“系统还原”按钮,选中想要的还原点,单击“扫描受影响的应用程序”,Windows 
就会告知哪些应用程序受到影响,通过选择还原点进行删除或者是修复,如图3-28 所示。
图3-28 
将计算机还原到所选事件之前的状态

(6)创建系统修复光盘。在控制面板中单击“系统和安全”,单击“备份和还原”,单击
左上角的“创建系统修复光盘”,在刻录光驱中放入一张空白光盘,单击“创建光盘”,再单
击“确定”按钮,如图3-29 所示。
图3-29 
创建一个系统修复光盘

(7)备份Wis7 
|
注册表。单击“开始”按钮,在搜索框中输入“ ”,单击打开“注册
ndowregedit
表编辑器”窗口选中“文件”“导出”菜单项,选中保存位置并输入备份文件名,单击“保存”按钮
。



第3章Windows7 操作系统

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以后需要时,双击此备份文件即可对系统注册表进行还原。

(8)加密移动USB 设备。右击可移动设备,在弹出的快捷菜单中选中“启动
BitLocker”选项。注意,一旦加密后,不易解除,但可以通过关闭加密状态来间接解密。
3.Widws7 
的实用小功能
5 
no

Windows7 操作系统中自带了一些功能简单且非常实用的小程序,如DVD 视频刻
录、记事本、写字板、画图、计算器等,这里将对它们进行讲解。另外还要介绍一些贴近生
活的Windows7 实用的小功能。

1. 
刻录DVD 
视频光盘
利用WindowsDVDMaker可以把音频、视频或静止的图片刻录成DVD 视频光盘, 
并可以为图片或视频添加各种切换效果,以及设计个性化的DVD 菜单等。

单击“开始”按钮,在“开始”菜单中选中“所有程序”|WindowsDVDMaker,在弹出的
窗口中单击“添加项目”按钮,在弹出的“将项目添加到DVD”窗口中选中要添加到DVD 
中的视频文件,单击“添加”按钮,如图3-30 所示。


图3-30 
选择要刻录的项目

如图3-31 所示,在弹出的“向DVD 添加图片和视频”窗口里,审核候选视频的顺序列
表,利用窗口中的上移、下移按钮调整视频播放顺序,单击“移除项目”按钮,可去掉不满意
的内容,单击“下一步”按钮,进入“准备刻录DVD”窗口。

在如图3-32 所示的“准备刻录DVD”窗口中,单击“菜单文本”弹出“更改DVD 菜单
文本”窗口,如图3-33 所示可输入DVD 标题文字并设置字体颜色,例如输入标题“骑行内
蒙小镇”并设置字形为加粗,颜色为红色,然后单击“更改文本”按钮,回到上一级的“准备
刻录DVD”窗口。

在“准备刻录DVD”窗口中拖动窗口右部“菜单样式”边的滚动条,为DVD 选择一种
开始时的菜单样式,如图3-34 所示是选中“旅行”菜单的画面。单击“预览”观察播放效
果,若满意则单击“刻录”按钮,开始刻录DVD 。

2. 
计算器
Windows7 的计算器除了科学计算器功能外,还加入了统计、单位转换、日期计算及


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大学计算机基础(第6版)应用指导


图3-31 
调整视频播放顺序


图3-32 
“准备刻录DVD”窗口

贷款、租赁计算等实用功能。单击“开始”按钮,从“开始”菜单中选中“所有程序”|“附件”|
“计算器”,打开计算器窗口,选中“查看”|“科学型”选项,如图3-35 所示。

(1)单位换算功能:可将面积、角度、功率、体积等的不同计量进行相互转换。
选中“查看”|“单位转换”菜单项,单击窗口右侧的▼按钮,选择要转换的单位类型,例
如“重量”|“从”下输入数值“10,(”) 并选择单位为“磅”,在“到”下选择单位为“千克”,则立刻