前    言
　　心理健康是青少年综合素质发展的基石，是青少年健康成长、成才的前提。加强青少年心理健康教育是全面推进素质教育、培养未来社会高质量人才的迫切要求。
　　目前，我国心理教育工作刚刚起步，任重道远。受观念束缚，相当多的教师和家长及社会人员对学生心理健康的重视远未达到对学业成绩的重视程度，有的甚至为了成绩牺牲学生的身心健康；而青少年正值生理、心理发生重大变化的关键时期。因此加强青少年心理健康教育，为他们创造良好的成长环境，培养健康的自我和主动发展的意识与能力，培养健康乐观向上的人格是避免他们出现人际交往困难、自卑、逆反、生理发育困扰、情感挫折、适应障碍等各种心理问题的有效途径，也是贯彻《中小学心理健康指导纲要》精神的具体体现。
　　青少年心理咨询与辅导是提高中学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的必要知识，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
　　以学生发展为根本，必须坚持以下基本原则：①坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。②坚持发展、预防和危机干预相结合。要在应急和突发事件中及时进行危机干预。
　　本书理论与实践并重，侧重培养青少年的积极心理品质，提升青少年积极向上的乐观心态，预防心理问题的发生，促进学生身心健康，培养完整的人格和心理品质。本书侧重内容的前瞻性、完整性，贴合青少年成长发展的实际问题。随着新时期青少年常见心理问题的变化，青少年心理咨询与辅导的内容也在不断地充实与完善。本书注重体验性、可读性及可操作性，尽量使教材内容和体例丰富、有趣，调动学生的学习兴趣及求知欲，有利于学生的理解、吸收和运用；每章课后都设有本章小结、思考练习题和实践课堂及导读等，在巩固所学知识的同时全面培养学生发现问题、解决问题的能力。
　　本书可以作为高校心理学类公共课教材，亦可作为广大教育工作者学习及家长教育孩子的参考用书。
　　本书由吉林师范大学心理健康教育中心主任刘春雷担任主编，崔继红担任副主编，刘春雷负责统筹全局，崔继红负责统稿，赵灼对全书的修改完善做了大量工作。各章执笔人如下：第一章由吕珈锐编写，第二章由刘杭编写，第三章由杨继双、姜明月编写，第四章由兰晨编写，第五章由王斯文编写，第六章由赵灼编写，第七章由夏垒编写，第八章由苏鑫编写，第九章由李艳欢编写，第十章由李洁婷编写。
　　感谢编写组所有成员的辛勤努力，同时向本书引用的相关理论及参考文献的编著者表示由衷的感谢。
　　由于编者水平有限，书中难免存在缺憾和遗漏，恳请专家、同行及广大读者批评指正。
　　
　　
　　  编  者